Trainingsplanung
Meilensteine setzen, Impulse geben, Ziele erreichen.
Wie steht es um Ihre aktuelle Leistungsfähigkeit? Was sind eventuelle Beschwerden, was Stärken und Schwächen? Darum geht es im ausführlichen Anamnesegespräch. Es bildet gemeinsam mit der körperlichen Untersuchung den Ausgangspunkt der allgemeinen sportmedizinischen Leistungsdiagnostik.
Die Untersuchung selbst besteht aus diesen Modulen:
Mit der Ultraschalluntersuchung Ihres Herzens beurteilen wir mithilfe von modernster Gerätetechnik die einzelnen Herzklappen und die Herzmuskelfunktion. Ebenso die herznahen Gefäße wie Hauptschlagader/Aorta und die Hohlvene, die sich präzise darstellen lassen. Auch Veränderungen an den Herzstrukturen lassen sich meist sehr gut erkennen.
Indem wir beim Elektrokardiogramm zwölf Ableitungen messen, bekommen wir dadurch ein genaues Bild von der elektrischen Aktivität an den jeweiligen Stellen des Herzmuskels. Dadurch können wir die elektrische Leitungsfähigkeit des Herzens so exakt wie möglich beurteilen.
Ein erwachsener Mensch benötigt in einer Ruhephase im Durchschnitt zehn bis fünfzehn Atemzüge, um den Körper mit ausreichend Atemluft zu versorgen. Wir messen zunächst Ihre Ruhe-Lungenfunktion, und unterschiedliche dynamische Parameter, bevor wir in die Leistungsdiagnostik übergehen.
Wie arbeiten bei Ihnen Herz, Lunge, Kreislauf und Stoffwechsel zusammen, wenn Sie in Bewegung sind? Das ermitteln wir bei der sportartspezifischen Spiroergometrie und Laktat-Leistungsdiagnostik. Wir unterschieden je nach Sportart verschiedene Methoden:
Hieraus ergeben sich unterschiedliche Ergebnisse. Diese werten wir präzise aus. Sie bilden die Basis für das anschließende ausführliche Beratungsgespräch – und für die passgenaue Trainingsplanung.
Meilensteine setzen, Impulse geben, Ziele erreichen.
Ganzheitlich untersuchen, mögliche Risikofaktoren ermitteln.
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